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Hirschfilet mit Traubensauce
Wild harmoniert wunderbar mit den Früchten des Herbsts. In diesem köstlichen Hirschgericht runden frische Trauben die edle Süsse des Fleischs perfekt ab.
320 kcal34 g Eiweiss13 g Fett12 g Kohlenhydrate
Zutaten
- 1 -2 ELTraubenkernöl
- 400 gHirschfilet (ca. 3–4 cm dicke Medaillons schneiden)
- Salz
- Pfeffer
- 2Schalotten, halbiert und fein geschnitten (Red Globe, entkernt)
- 200 gRed-Globe-Trauben, halbiert und entkernt
- 1 -2 dlGemüsebouillon
- 2 ELCrema di balsamico
- 25 gkalte Butter, in Würfelchen
- 4 ZweigeThymian


Zubereitung
- Ofen vorheizen: Backofen auf 60 °C Unter-/Oberhitze vorheizen.
- Fleisch anbraten: Traubenkernöl in einer Bratpfanne erhitzen. Hirschmedaillons mit Salz und Pfeffer würzen. Auf beiden Seiten je ca. 2 Minuten anbraten. Herausnehmen und auf einem Gitter im Ofen warmstellen — wichtig: nicht wärmer als 60 °C. Bei 58 °C ruhen lassen.
- Sauce zubereiten: Schalotten halbieren und fein schneiden. Trauben halbieren und entkernen — ca. ein Drittel für die Garnitur beiseitestellen. Schalotten und restliche Trauben in derselben Pfanne kurz anbraten. Bouillon und Crema di balsamico dazugiessen. Aufkochen und um die Hälfte einkochen lassen. Butter in Würfelchen schneiden und darunter rühren. Pfanne vom Herd ziehen. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Anrichten: Hirschmedaillons mit Traubensauce anrichten. Mit den beiseitegestellten Trauben und Thymian garnieren.
Dazu passt
Spätzli und Rotkraut
Tipps & Tricks
Trauben
Red-Globe-Trauben verwenden und entkernen — so bleibt die Sauce angenehm kernlos.
Kerntemperatur
Hirschmedaillons bei 58–62 °C rosa servieren. Fleisch bei 58 °C aus dem Ofen nehmen und ruhen lassen. Vollgar/durch ab 63 °C.
Impressionen
